Meditación de atención plena para la reducción de las emoción aflitivas estrés y ansiedade

Aula IV, Edificio Miralles - Campus de Vigo (Lagoas, Marcosende)

La importancia de las emociones

112' 18''

Unidade psico-física

3 jun. 2008
    Vídeo  |  Español  (112' 18'')  |  Visto: 9485 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo
104' 29''

Las emociones

4 jun. 2008
    Vídeo  |  Español  (104' 26'')  |  Visto: 8264 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo

Respiración y relajación

108' 17''

Respiración

10 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo

105' 40''

Respiración y relajación: Relajación

11 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo

Yoga y meditación de atención plena

104' 54''

Yoga

13 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo
104' 09''

Meditación de atención plena

17 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo

El estrés en el proceso E/A

112' 00''

Causas y condiciones

18 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo
112' 22''

Afrontamiento del estrés.

20 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo

La ansiedad en el proceso E/A

110' 16''

Causas y condiciones

24 jun. 2008
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José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo

86' 09''

La ansiedad en el proceso E/A: Afrontamiento de la ansiedad

25 jun. 2008
    Vídeo  |  Español  (86' 05'')  |  Visto: 5008 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidad, Departamento de Estadística - UVigo