Meditación de atención plena para a reducción das emoción aflitivas estrés e ansiedade

Aula IV, Edificio Miralles - Campus de Vigo (Lagoas, Marcosende)

A importancia das emocions

112' 18''

Unidade psico-física

3 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (112' 18'')  |  Visto: 9482 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo
104' 29''

As emocións

4 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (104' 26'')  |  Visto: 8261 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo

Respiración e relaxación

108' 17''

Respiración

10 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (108' 13'')  |  Visto: 8252 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo

105' 40''

Respiración e relaxación: Relaxación

11 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (105' 37'')  |  Visto: 5514 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo

Ioga e meditación de ateción plena

104' 54''

Ioga

13 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (104' 51'')  |  Visto: 6178 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo
104' 09''

Meditación de atención plena

17 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (104' 05'')  |  Visto: 6752 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo

O estrés no proceso E/A

112' 00''

Causas e condicións

18 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (111' 56'')  |  Visto: 4546 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo
112' 22''

Afrontamento do estrés

20 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (112' 18'')  |  Visto: 5572 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo

A ansideade no proceso E/A

110' 16''

Causas e condicións.

24 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (110' 12'')  |  Visto: 4315 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo

86' 09''

A ansideade no proceso E/A: Afrontamento da ansiedade

25 de xuño de 2008
    Vídeo  |  Español  (86' 05'')  |  Visto: 5006 veces
José Vicente Novegil Souto
Responsable Área Calidade, Departamento de Estatística - UVigo